Firmenevent
Sie sind interessiert an einem außergewöhnlichen und vor allem effektiven Event für Ihr Unternehmen? Sie möchten Ihren Mitarbeitern und Führungskräften einmal etwas ganz Neues bieten?
Geben Sie Ihrer Firma den richtigen Kick!
Adrian Gegg - Personal Training hat genau die richtigen Konzepte und Lösungen für Ihr Unternehmen.
Die Angebotsmöglichkeiten sind vielseitig. Das Programm wird individuell auf Ihre Wünsche und Vorstellungen angepasst.
Jeder kann mitmachen!
Ganz gleichgültig ob jung oder alt, Mann oder Frau, sportlich oder unsportlich. Das Workout wird so angepasst, dass jeder den Fitness-Teil durchhält und trotzdem noch eine menge Spaß hat.
Gesundheit
Stärken Sie Ihre Gesundheit indem Sie Ihren Kreislauf anregen und somit neue Impulse für Körper & Geist erhalten.
Zusammenhalt & Spaß
Verbessern Sie den Zusammenhalt in einzelnen Abteilungen durch spezielle Partnerübungen, welche das Vertrauen und die Teamfähigkeit stärken.
Im Mittelpunkt des Programms steht natürlich immer der Spaß!
Einblick in Kampfsport
Lernen Sie verschiedene Kampfkünste wie das Kickboxen & Boxen kennen und wenden Sie erste Techniken an. Hierbei steht nicht der Wettbewerb mit anderen im Mittelpunkt, sondern viel mehr der eigene Entwicklungsprozess.
Mentale Stärke
Verbessern Sie durch das Programm das Selbstbewusstsein, geistige Leistungsfähigkeit, Motivation und den Durchhaltewillen. Wichtige Aspekte im Kampfsport, aber auch im Beruf.
Rückenschmerzen? Steifer Nacken? Au revoir!
Stärken Sie Beweglichkeit durch ein allumfassendes Stretching und lockerungs Programm, was gerade im Kampfsport unumgänglich ist. Erweitern Sie Ihren Koordinationshorizont und verbessern Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Stabilität.
Angebotsmöglichkeiten
- Gesundheitsförderndes Fitness/Kampfsport-Programm
Die Vorteile für Teilnehmer & Ihr Unternehmen sind vielfältig:
- Selbstverteidigungsevent
Das die Kriminalität in Deutschland kontinuierlich ansteigt ist schon lange kein Geheimnis mehr. Die Ereignisse in den letzten Monaten sprechen klare Worte. Die Übergriffe gegenüber Frauen in der Silvesternacht in Köln und in vielen weiteren deutschen Großstädten & die steigenden Einbruchszahlen in den letzten Jahren.
Inhalte:
- Selbstverteidigung mit Elementen aus verschiedenen Kampfkünsten
- Die effektivsten Techniken aus Kickboxen, Thaiboxen & Boxen
- Rechtliche Aspekte
- Prävention von Gefahren
