Firmenevent

 

Geben Sie Ihrer Firma mit Adrian Gegg den richtigen Kick!

 

Sie sind interessiert an einem außergewöhnlichen und vor allem effektiven Event für Ihre Firma? Sie möchten Ihren Mitarbeitern und Führungskräften einmal etwas ganz Neues bieten?

 

Dann hat das Team Gegg - Personal Training genau die richtigen Konzepte und Lösungen für Ihr Unternehmen.

 

Angebotsmöglichkeiten:

 

Hauptsächlich bietet das Team Gegg - Personal Training ein einzigartiges

gesundheitsförderndes Kampfsport/Fitness-Programm oder ein spezielles

Selbstverteidigungsevent für Firmen an. Natürlich können aber auch reine

Kickbox/- oder Boxkurse angeboten werden.

 

 

 

  • Gesundheitsförderndes Fitness/Kampfsport-Programm

 

 

Mit diesem individuell angepassten Programm erhalten Sie ein allumfassendes

Workout für Körper, Geist und Seele.

Die Vorteile für Teilnehmer & ihr Unternehmen sind vielfältig:

Einblick in Kampfsport

 

Lernen Sie verschiedene Kampfkünste wie das Kickboxen & Boxen kennen und wenden Sie erste Techniken an. Hierbei steht nicht der Wettbewerb mit anderen im Mittelpunkt, sondern viel mehr der eigene Entwicklungsprozess.

 

 

 

Mentale Stärke

 

Verbessern Sie durch das Programm das Selbstbewusstsein, geistige Leistungsfähigkeit, Motivation und den Durchhaltewillen. Wichtige Aspekte im Kampfsport, aber auch im Beruf.

 

 

 

Rückenschmerzen? Steifer Nacken? Au revoir!

 

Stärken Sie Beweglichkeit durch ein allumfassendes Stretching und lockerungs Programm, was gerade im Kampfsport unumgänglich ist. Erweitern Sie Ihren Koordinationshorizont und verbessern Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Stabilität.

 

Jeder kann mitmachen!

Ganz gleichgültig ob jung oder alt, Mann oder Frau, sportlich oder unsportlich. Das Workout wird so angepasst, dass jeder den Fitness-Teil durchhält und trotzdem noch eine menge Spaß hat.

 

Gesundheit

Stärken Sie Ihre Gesundheit indem Sie Ihren Kreislauf anregen und somit neue Impulse für Körper & Geist erhalten.

 

 

Zusammenhalt & Spaß

 

Verbessern Sie den Zusammenhalt in einzelnen Abteilungen durch spezielle Partnerübungen, welche das Vertrauen und die Teamfähigkeit stärken.

Im Mittelpunkt des Programms steht natürlich immer der Spaß!

 

 

 

 

 

  • Selbstverteidigungsevent

 

Das die Kriminalität in Deutschland kontinuierlich ansteigt ist schon lange kein Geheimnis mehr. Die Ereignisse in den letzten Monaten sprechen klare Worte. Die Übergriffe gegenüber Frauen in der Silvesternacht in Köln und in vielen weiteren deutschen Großstädten & die steigenden Einbruchszahlen in den letzten Jahren.

 

 

Inhalte:

 

  • Selbstverteidigung mit Elementen aus verschiedenen Kampfkünsten
  • Die effektivsten Techniken aus Kickboxen, Thaiboxen & Boxen
  • Rechtliche Aspekte
  • Prävention von Gefahren

 

Der Kurs ist für jedermann geeignet und man benötigt keinerlei Vorkenntnisse.